Valmistamine: sega paki sisu 190ml sooja veega, lisa hakitud sibul. Lase 10 minutit seista. Sõtku ühtlaseks ning vormi niiskete kätega kotlettideks. Prae keskmisel kuumusel mõlemalt poolt kuni kotletid on kuldkollased.
Punase läätse kotletisegu Naturawerk, 150g
3,65 €
Laos olemas
punased läätsed* 35%, mais*, sibul*, kartul*, suvikõrvits*, tatratang*, sool, paprika*, kartulitärklis *, vürtsid* (karri, küüslauk, paprika, köömen, leeskputk). *Kontrollitud mahepõllumajandusest. Toiteväärtus 100g kohta: energia: 339 kcal; rasvad: 2,2g, millest küllastunud rasvhapped: 0,3g; süsivesikud: 60g, millest suhkrud: 4,5g; kiudained: 8,7g; valk: 15g; sool: 2,5g.
